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床垫究竟该不该换,你的身体会诚实地提醒你!

作者:山东最正规的棋牌游戏平台软体家具     上传日期:2019-09-11

       一张合适的床垫能够为人们提高舒适的睡眠条件,是身体达到最好的休息程度。我不希望人们过将就的人生,我希望人们都是那种很讲究的人。不是穿衣打扮的讲究,而是对待工作、生活、每一样都高要求,因为当你的态度转变了,你的行动才有可能会转变。有些人搞不清楚一张床垫到底能睡多少年。如果床垫没有明显的损坏,外观又没有太大的问题,一般人基本不会考虑换床垫。然而,睡眠使我们的健康之本,因为我们的人生基本1/3的时间都是在睡眠中度过的,所以千万不要轻视床垫的作用,因为它能直接影响到你的健康。因此,床垫究竟该不该换,你的身体会诚实地提醒你:

      一、
起床时腰酸背痛
 
       在经过一晚的睡眠之后,早上起床时常左右两腰隐隐作疼,身体酸痛,浑身乏力等症状。选择一张适合自己的床垫可以让身心得到放松,体力快速恢复。
 
       二、 躺在床上难以入睡
 
       明明已经困到眼睛都睁不开了,躺在床上超过28分钟仍然难以入睡,翻来覆去睡不着,第二天精神萎靡,严重影响正常工作与生活。其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠,减少翻身次数,轻松入眠。
 
       三、睡眠时间变短
 
       如果你发现每天早上都5点半准时醒来,再想睡着比较困难的时候,很有可能是你的床垫可能出现了问题:舒适度降低、内部结构变形,不能正确支撑你的身体,严重甚至会引起脊椎病。

 
       四、皮肤经常过敏瘙痒
 
       如果你的皮肤经常隔几天身上长红点,瘙痒难耐,很有可能是因为床垫未做防螨处理,致使皮肤过敏!选择一款抑菌防螨的床垫,可以为我们创造一个安逸舒适的睡眠环境,酣睡每一天。
 
       五、半夜容易醒来
 
       晚上好不容易睡着了,然而却睡得浅,凌晨2点到3点睡眠中断,常常做梦,睡眠质量相当差,一直睡不好很头疼。而一张好的床垫可以帮助促进深度睡眠,让睡眠“事半功倍”,每天精神百
倍。

 
       六、躺着常感觉身体下陷
 
       平躺在床上,翻滚几下,总感觉床不平整。睡觉时身体明显下陷,背部支撑不好,这说明床垫的大限已到。这样的床垫易致使人体脊椎变形,老人容易造成关节疼痛,小孩导致骨骼变形。

       以上这些问题你身边有没有出现过呢?如果有的话,说明你的床垫需要更换了,还想了解更多床垫、软床等问题,可以登录山东最正规的棋牌游戏平台软体家具官网,网址是
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